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run for your life: a book for beginning women runners (en Inglés)
Deborah L. Reber
(Autor)
·
iUniverse
· Tapa Blanda
run for your life: a book for beginning women runners (en Inglés) - Reber, Deborah L.
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Reseña del libro "run for your life: a book for beginning women runners (en Inglés)"
We all know that running is good for the mind, body and soul. But for the woman who has never run farther than a bus stop, running can seem daunting, even painful. The good thing is that running is free and you can do it anywhere. All you need are your own two-feet-and a little support. In the pages of Run for Your Life, Deborah Reber gives you everything you need to know to get moving-how to get started, what it will feel like, what to wear, and most importantly, how to stick with it.
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El libro está escrito en Inglés.
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