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portada Respira
Formato
Libro Físico
Editorial
Año
2021
Idioma
Español
N° páginas
352
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
15 x 23
ISBN
9789584294807
ISBN13
9789584294807
N° edición
1

Respira

James Nestor (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

Respira - James Nestor

4,84 estrellas - de un total de 5 estrellas 19 opiniones
Libro Nuevo

$ 44.04

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  • Estado: Nuevo
Origen: Argentina (Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el Jueves 17 de Octubre y el Jueves 24 de Octubre.
Lo recibirás en cualquier lugar de Estados Unidos entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Respira"

No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal.¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz. En este apasionante libro, que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y mental. Aprenderemos cómo podemos revertir esta situación y acabar para siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento.  

Opiniones del libro

Alberto ValenciaLunes 18 de Octubre, 2021
Compra Verificada

Completamente excelente. Nos hace muy conscientes de la importancia de respirar y mejorar nuestra calidad de vida. Mi sueño es mejor ahora con un simple truco de cinta que enseñan en el libro.

30
Ximena Beltrán GarcíaJueves 05 de Agosto, 2021
Compra Verificada

Este libro es lectura obligada para todas las personas. La respiración es el medio por el cual nos mantenemos con vida. Sin embargo, no hemos comprendido el poder que ésta tiene. Respira es un libro con base científica y fácil de leer para cualquier persona.

21
Luz Adriana Triana DíazMiércoles 06 de Octubre, 2021
Compra Verificada

Muy buen libro. Recomendado

00
Diego Mojica CorchueloMartes 14 de Noviembre, 2023
Compra Verificada

muy bueno

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Angelica Maria CamargoViernes 06 de Octubre, 2023
Compra Verificada

un libro muy interesante con mucha base científica, muchos estudios médicos explicado en un lenguaje sencillo y super encarretador de leer, Se disfruta de cada página, además que es una lectura para empezar a poner en práctica con el fin de mejorar nuestra calidad de vida

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Stephanie GrisalesViernes 26 de Mayo, 2023
Compra Verificada

Una lectura muy enriquecedora para la vida, el libro llego en perfectas condiciones

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Mario Fernando MartínezDomingo 05 de Marzo, 2023
Compra Verificada

Muy enriquecedor. Gracias

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Olgalucía PeñaMartes 03 de Enero, 2023
Compra Verificada

Excelente

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Javier Gonzalo Uribe AngaritaJueves 20 de Octubre, 2022
Compra Verificada

Excelente libro que enseña una técnica tan sencilla para aliviar su salud.

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Ana Mira MartinezJueves 30 de Junio, 2022
Compra Verificada

Excelente,encantador fácil de entender lo recomiendo e incluso se lo recomendé a los alumnos y algunos lo han comprado. Gracias por su buen servicio y atención.

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Maria Florencia LorenteMiércoles 15 de Junio, 2022
Compra Verificada

Muy bueno!! Lo estoy leyendo, y parece muy interesante!

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Daniel Rodriguez TrujilloJueves 21 de Abril, 2022
Compra Verificada

Excelente libro

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Lorena Suarez BullaMartes 19 de Abril, 2022
Compra Verificada

Muy interesante pero me quedaron faltando ejercicios prácticos sobre el tema.

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Sandra RoldánViernes 25 de Febrero, 2022
Compra Verificada

Muy interesante y terapéutico

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Jaime PastranaViernes 14 de Enero, 2022
Compra Verificada

Excelente! Su vida se oxigenará y así, cambiará radicalmente.

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Miguel Angel Perez MontezaJueves 06 de Enero, 2022
Compra Verificada

Aún no lo termino, y creo que es porque no quiero que acabe. Un excelente libro.

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Barbara UlloaLunes 04 de Marzo, 2024

Bien en la entrega con los tiempos

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Sandra Monica VelizMartes 09 de Julio, 2024

De los mejores libros que he leído en mi vida. Ya lo leí en archivo digital pero decidí adquirirlo en papel como parte de mi tesoro de lectura de mi biblioteca especial. Es la herencia en salud para mí descendencia ❤️. Gracias a su creador !

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Jacqueline GerritsenJueves 29 de Agosto, 2024

Me encantó, lo compré para mí y para tegalar

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