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Recetas de comidas de alto rendimiento para corredores de maraton: Mejore el crecimiento muscular y elimine el exceso de grasa para rendir mas y mejor
Correa (Nutricionista De Deportes Certif
(Autor)
·
Createspace Independent Publishing Platform
· Tapa Blanda
Recetas de comidas de alto rendimiento para corredores de maraton: Mejore el crecimiento muscular y elimine el exceso de grasa para rendir mas y mejor - Correa (Nutricionista De Deportes Certif
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Reseña del libro "Recetas de comidas de alto rendimiento para corredores de maraton: Mejore el crecimiento muscular y elimine el exceso de grasa para rendir mas y mejor"
Recetas de comidas de alto rendimiento para corredores de maratón lo ayudará a aumentar la cantidad de proteína que consume por día para ayudar a aumentar la masa muscular y quemar el exceso de grasa. Estas comidas lo ayudarán a aumentar el músculo de una manera organizada mediante la adición de grandes porciones de proteínas saludables a su dieta. Estar demasiado ocupado para comer bien, a veces, puede convertirse en un problema y es por eso que este libro le va a ahorrar tiempo y ayudar a nutrir su cuerpo para lograr las metas que quiera. Asegúrese de saber lo que está comiendo al preparar su alimento usted mismo o tener a alguien que lo prepare para usted. Este libro lo ayudará a: -Generar músculos rápido para un maratón. -Quemar grasa rápidamente. -Tener más energía -Acelerar su metabolismo naturalmente para generar más musculatura -Mejorar su sistema digestivo Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional. (c) 2015 Correa Media Group
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El libro está escrito en Español.
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