Name: No Pienses, Corre
Price: 13.74 USD
Availability: InStock
Author: Chema Martínez
ISBN: 9788467043389

Formato

Libro Físico

Editorial

Booket

Autor

Chema Martínez

Tema

running

Colección

Prácticos | Serie Vivir Mejor

Año

2015

Idioma

Español

N° páginas

192

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788467043389

Categorías

Entrenamiento y dirección técnica deportiva

No Pienses, Corre

Chema Martínez (Autor) · Booket · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "No Pienses, Corre"

Si te gusta correr, no lo pienses más, este es tu libro, el límite lo pones tú.

Chema Martínez, uno de los grandes de nuestro atletismo, te desvela todos sus secretos para llegar a ser un experto runner. Aquí encontrarás toda la información necesaria para afrontar este reto: la alimentación más adecuada, la mejor indumentaria, tablas de entrenamiento, los trucos para saber aguantar, etc. Toda la ayuda que necesitas para ser un buen corredor de la mano del más reconocido de los atletas.

Mi pasión es el deporte y mi vida gira en torno a él. Después de muchos años en la alta competición y con la fortuna de haber saboreado el triunfo, sigo disfrutando y viviendo cada entrenamiento con la misma ilusión y afrontando mis retos con el mismo entusiasmo. Podría decirse que, en este momento, estoy en el último kilómetro de mi maratón y voy hacia la meta sin miedos porque sigo siendo un aficionado más.Por ello, y con toda la experiencia adquirida durante estos años, en este libro me atrevo a dar consejos para animar, ayudar o motivar a todos aquellos que quieren empezar en estemaravilloso mundo del running.