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Mindfulness: Técnicas sencillas y efectivas para lograr objetivos y el bienestar personal
McArmen Pico Manville
(Autor)
·
Createspace Independent Publishing Platform
· Tapa Blanda
Mindfulness: Técnicas sencillas y efectivas para lograr objetivos y el bienestar personal - Pico Manville, McArmen
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Reseña del libro "Mindfulness: Técnicas sencillas y efectivas para lograr objetivos y el bienestar personal"
Mindfulness se basa en la plenitud mental y en este libro, tenemos a nuestro alcance una serie de ejercicios con los que obtener un beneficio real, efectivo y duradero consiguiendo los objetivos que cada individuo se proponga de forma sencilla y rápida.
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El libro está escrito en Español.
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