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portada Anatomía Para Vinyasa Flow y Posturas de pie
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2011
Idioma
Español
N° páginas
222
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN
841505310x
ISBN13
9788415053101
N° edición
1
Categorías

Anatomía Para Vinyasa Flow y Posturas de pie

Ray Long (Autor) · Acanto · Tapa Blanda

Anatomía Para Vinyasa Flow y Posturas de pie - Ray Long

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opiniones
Sin Stock

Reseña del libro "Anatomía Para Vinyasa Flow y Posturas de pie"

Explica la ciencia del vinyasa flow y las posturas de pie del hatha yoga. El Doctor Ray Long te guía en una narración visual a través de la anatomía, la biomecánica y la fisiología de este antiguo arte, descifrando paso a paso cada postura. Los Manuales de Yoga te proporcionan instrucciones detalladas y bellamente ilustradas sobre cómo utilizar los principios científicos para que obtengas el máximo beneficio de tu práctica, sea cual sea el estilo de yoga que practiques. Cada libro está dedicado a una categoría específica de posturas y contiene las siguientes materias: Conceptos clave: una descripción de los principios biomecánicos y fisiológicos que se aplican en posturas específicas. El Código de Bandha Yoga: un sencillo proceso de cinco pasos que puedes utilizar para mejorar tu flexibilidad, fuerza y precisión en las asanas. Sección de las posturas: una descripción detallada de cada postura concreta. Índice del movimiento: explicaciones del movimiento corporal y listas clasificatorias de los músculos asociados con cada movimiento. Índice de anatomía: un listado visual de huesos, ligamentos y músculos, con información sobre los orígenes, las inserciones y las acciones de cada uno de ellos.

Opiniones del libro

Tamara CanalesDomingo 09 de Julio, 2017
Compra Verificada

" Excelente libro, muy didáctivo "

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Preguntas frecuentes sobre el libro

Respuesta:
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
Respuesta:
El libro está escrito en Español.
Respuesta:
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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