Name: Logra el Cuerpo que Quieres y haz las Paces Contigo
Price: 10.45 USD
Availability: InStock
Author: Rebeca Martinez Vazquez
ISBN: 9781640861671

portada Logra el Cuerpo que Quieres y haz las Paces Contigo

Formato

Libro Físico

Autor

Rebeca Martinez Vazquez

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781640861671

Categorías

Medicina popular y salud

Logra el Cuerpo que Quieres y haz las Paces Contigo

Rebeca Martinez Vazquez (Autor) · · Tapa Blanda

Libro Físico

$ 10.45

$ 13.24

Ahorras: $ 2.79

21% descuento

Envío Express Gratis

Se enviará desde nuestra bodega entre el Viernes 31 de Mayo y el Lunes 03 de Junio.

Lo recibirás en cualquier lugar de Estados Unidos entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Logra el Cuerpo que Quieres y haz las Paces Contigo"

REBECA MARTÍNEZ, Health Coach conocida en las redes sociales como BK Healthy Life y acreditada internacionalmente en temas como alimentación, crecimiento personal y cuidado holístico de la mente y el cuerpo, ha escrito para ti un libro que te hará paladear el delicioso sabor del empoderamiento y que te conducirá a la complicidad maravillosa de mirarte al espejo y ver a la reina que se refleja allí, no porque hayas seguido un conjunto de dietas inmisericordes, sino porque has encontrado en estas páginas la singular aventura de saber cómo convertirte en tu mejor versión. Logra el cuerpo que quieres y haz las paces contigo te hará descubrir que la comida no es el enemigo y te llevará paso a paso a enamorarte de ti y a manejar desde el amor y no desde la carga emocional que representa la comida. Con un contenido pleno de motivación, este libro te ofrecerá, además, importantes aportaciones de psicología alimenticia especialmente dirigidos a las mujeres (aunque nadie prohíbe a los hombres disfrutar su lectura), lineamientos para organizar tu propio plan de alimentación tras haber revisado las dietas que se encuentran en tendencia, estrategias, tips significativos y una valiosa Guía de Sobrevivencia para la casa, el supermercado, los eventos sociales, el gimnasio, los viajes y las vacaciones. Su lectura te acompañará creativamente a lograr el cuerpo que quieres mientras vives de una manera gozosa, inteligente y cada vez más dueña de ti y de tu entorno.