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    portada Live Your Best Life: 219 Science-Based Reasons to Rethink Your Daily Routine
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Encuadernación
    Tapa dura
    Isbn13
    9781465493293

    Live Your Best Life: 219 Science-Based Reasons to Rethink Your Daily Routine

    Stuart Dr. Farrimond · Dk Pub

    Libro Nuevo

    US$ 25,00

    • Estado: Nuevo
    Se enviará desde nuestra bodega entre el viernes 14 de octubre y el viernes 21 de octubre.
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    Reseña del libro

    Explore the science behind your daily living habits and make your day healthier, happier, and more productive.Many of the activities we take for granted are in fact contrary to a healthy lifestyle. In this groundbreaking book, long-held beliefs are exploded by new science: drinking eight glasses a day is too much; breakfast isn't the most important meal of the day; smartphones are not making us all depressed.Bringing to bear the latest research in psychology, nutrition, biology, and physics, Dr. Stuart Farrimond unearths the facts behind the fads, and provides take-away advice on every area of our lives - and all delivered in Dr. Stu's trademark style; approachable, authoritative, and above all, entertaining.Live Your Best Life debunks pseudo-science and delivers only the facts. One day - one body - over 200 examples of science in action.

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