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Fitness Facil
Lorna Lee Malcolm
(Autor)
·
Grijalbo
· Tapa Blanda
Fitness Facil - Lorna Lee Malcolm
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Reseña del libro "Fitness Facil"
Este volumen y el CD audio que lo acompaña permiten disfrutar de todos los beneficios de disponer de un entrenador personal de fitness sin salir de casa. Profusamente ilustrado, presenta unEncuadernación: Tapa Blanda. programa de fitness completo que, a partir de una gama de diferentes ejercicios, pretende incidir en el desarrollo de tres aspectos principales: el fitness cardiovascular, la fuerza muscular y la flexibilidad. Incluye CD audio, con una clase completa de una hora de duración para guiar en la realización de los ejercicios.
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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Español.
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