Name: everyday blessings,the inner work of mindful parenting (en Inglés)
Price: 13.29 USD
Availability: InStock
Author: Kabat-Zinn, Jon ; Kabat-Zinn, Myla
ISBN: 9780786883141

portada everyday blessings,the inner work of mindful parenting (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Jon Kabat-Zinn

Myla Kabat-Zinn

Editorial

Hachette Books

Idioma

Inglés

N° páginas

416

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.6 x 13.7 x 2.8 cm

Peso

0.43 kg.

ISBN

0786883146

ISBN13

9780786883141

Categorías

Espiritualidad y experiencia religiosa
Maternidad y paternidad

everyday blessings,the inner work of mindful parenting (en Inglés)

Jon Kabat-Zinn (Autor) · Myla Kabat-Zinn (Autor) · Hachette Books · Tapa Blanda

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Reseña del libro "everyday blessings,the inner work of mindful parenting (en Inglés)"

The bestselling author of the million-copy bestseller Wherever You Go, There You Are and Full Catastrophe Living joins forces with his wife, Myla, in this revised edition of their groundbreaking book about mindfulness in parenting children of all ages. Updated with new material -- including an all new introduction and expanded practices in the epilogue -- Everyday Blessings remains one of the few books on parenting that embraces the emotional, intuitive, and deeply personal experience of being a parent, applying the groundbreaking "mind/body connection" expertise from global mindfulness leader, Jon Kabat-Zinn and his wife, Myla Kabat-Zinn. Mindfulness is a way of living and there is increasing scientific evidence of its value for optimal health and well-being. A new field in psychology is devoted to mindful parenting, and mindfulness is being increasingly integrated into K-12 education. There has never been a better time for cultivating greater mindfulness in parenting and in family life.