Origen: Argentina
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el Viernes 26 de Abril y el Lunes 06 de Mayo.
Lo recibirás en cualquier lugar de Estados Unidos entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.
Entrenamiento de Fuerza Para Mujeres
John Shepherd
Reseña del libro "Entrenamiento de Fuerza Para Mujeres"
Te presentamos una guía definitiva para tonificar, quemar grasas, estar en forma y lograr el cuerpo que desea tener. En él vas a encontrar las razones por la cuales las mujeres deben entrenar con pesas sin miedo, disipando el mito de que este entrenamiento puede construir mujeres voluminosas y poco femeninas. Al contrario, levantar peso en entrenamientos de resistencia es el elemento más importante en las rutinas de ejercicios si queremos lograr un cuerpo más fuerte y armonioso.
Opiniones del libro
Diego MolinaDomingo 12 de Enero, 2020
Compra Verificada
"
un libro interesante y bastante útil a la hora de preparar ejercicios específicos para mujeres.
"
