Libros de Salud y Bienestar
AUTOAYUDA SALUD Y BIENESTAR
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El poder del alimento
Boris Chamás
(Autor)
·
GRIJALBO
· Tapa Blanda
El poder del alimento - Boris Chamás
Libros de salud y bienestar
Sin Stock
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Reseña del libro "El poder del alimento"
Por qué la alimentación moderna nos está enfermando y cómo obtener salud y longevidad. Es hora de conocer por qué la alimentación moderna, es la causa de la gran mayoría de enfermedades que nos aquejan, y cómo puede evitar dolencias y medicamentos simplemente escogiendo bien con qué alimenta su cuerpo. Conozca el resultado de las investigaciones más avanzadas sobre la relación entre nutrición y salud, y resuelva los dilemas más frecuentes: ¿la leche es saludable?, ¿cuánta proteína necesito?, ¿es mejor comer carne o ser vegetariano?, ¿qué ocurre con el trigo?, ¿cómo afectan el azúcar y los colorantes mi salud? Con un amplio soporte científico hoy se relacionan los efectos de la comida actual sobre la salud. El poder del alimento pone a su alcance esta información, muchas veces oculta o disfrazada, acerca de la incidencia de los hábitos alimenticios y el estilo de vida en nuestra salud. Con una detallada lista de la comida que nos enferma y aquella que nos beneficia, una sección de recetas saludables más un detallado plan de desintoxicación y alimentación, este libro es la guía definitiva para aprender a cuidar su cuerpo y tener una vida larga y sana.
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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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El libro está escrito en Español.
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La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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