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Dieta Dash: Recetas Rapidas y Deliciosas Para Perder Peso
Azarola, Mateo
Reseña del libro "Dieta Dash: Recetas Rapidas y Deliciosas Para Perder Peso"
El plan alimenticio que han determinado ha sido, desde ese momento, llamado el plan de alimentación DASH; el cual se compone principalmente de frutos secos, aves, pescado y productos de grano integral. Incluye un consumo mínimo de bebidas azucaradas, azúcares agregados, dulces y carnes rojas magras. Recetario para la dieta DASH, para el desayuno, la comida y la cena. Muy bien, prepárate para unas increíbles recetas de la dieta Dash. Sin líos, vayamos directo a las recetas.
Opiniones del libro
Ingrid Acuña R.Martes 13 de Febrero, 2024
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Libro simple para el precio. Me arrepiento de la compra.
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