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    portada Descubre la Felicidad con Mindfulness
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Año
    2016
    Idioma
    Español
    N° páginas
    320
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN13
    9789584253026
    N° edición
    1

    Descubre la Felicidad con Mindfulness

    Elisha Goldstein (Autor) · Diana · Tapa Blanda

    Descubre la Felicidad con Mindfulness - Elisha Goldstein

    4,87 estrellas - de un total de 5 estrellas 15 opiniones
    Sin Stock

    Reseña del libro "Descubre la Felicidad con Mindfulness"

    Cuando estamos deprimidos, la mayoría creemos que nuestra situaciЧn es desesperada. En Descubre la   con mindfulness, Elisha Goldstein nos asegura que no es así. El secreto para superar la depresión y descubrir la felicidad consiste en aprovechar la capacidad antidepresiva natural de nuestro propio cerebro y crear, de este modo, una mayor fortaleza emocional.Este libro es, fundamentalmente, un persuasivo argumento en favor de la esperanza: haber sufrido una depresión en el pasado no significa que deba sufrirla en el futuro. Se pueden desarrollar las regiones cerebrales que protegen de la depresión y ralentizar las que la fomentan, para así, liberar y reforzar los antidepresivos naturales del cerebro, con lo que contribuiré en gran medida a desarrollar la fortaleza emocional que necesita para disfrutar de los buenos momentos, sobrevivir a los momentos difíciles y abrirse a una vida que verdaderamente vale la pena vivir.

    Opiniones del libro

    Sonia RodríguezDomingo 18 de Octubre, 2020
    Compra Verificada

    " El libro es muy práctico y claro, una muy bonita aproximación del mindfulness. El envío perfecto, excelente servicio. "

    20
    Olga MendozaMiércoles 28 de Febrero, 2018
    Compra Verificada

    " La entrega del producto la hacen siempre dentro del tiempo estimado. "

    00
    Luis Giovanni López SupelanoViernes 01 de Marzo, 2019
    Compra Verificada

    " Buen precio y excelente cumplimiento con lo que se promete (tiempos de envíos, calidad del producto, etc.). "

    00
    Juan Mauricio Giraldo MedinaMiércoles 27 de Marzo, 2019
    Compra Verificada

    " Excelente "

    00
    Diana Maria Moreno OcampoViernes 13 de Septiembre, 2019
    Compra Verificada

    " Entregado a tiempo, el libro impecable y bien empacado. El contenido del libro esta muy practico en su manera de enseñar a liberarse del estrés. "

    11
    Laura MartínezDomingo 29 de Septiembre, 2019
    Compra Verificada

    " Interesante... "

    00
    Piedad PatiñoMartes 26 de Mayo, 2020
    Compra Verificada

    " Gracias!!! Súper bien empacado "

    00
    Sulma AvilaLunes 08 de Junio, 2020
    Compra Verificada

    " Pienso q es un poco aburrido, ojala tuviera más color para sentirse motivado por el tema...por otro lado la entrega estuvo bien y en tiempo acordado "

    11
    Manuel BohórquezViernes 31 de Julio, 2020
    Compra Verificada

    " Chevere "

    00
    AnónimoMiércoles 16 de Diciembre, 2020
    Compra Verificada

    " Muy interesante el uso del mindfulness en personas depresivas. La calidad y la agilidad son las principales características de buscalibre "

    00
    Harold LeonMartes 12 de Enero, 2021
    Compra Verificada

    " EXCELENTE LIBRO, ME LLEGO EN EL TIEMPÓ Y EN MUY BUEN ESTADO. "

    00
    Astrid OsorioJueves 06 de Mayo, 2021
    Compra Verificada

    " Excelente!! muy didáctico, recomendado si quieren mejorar la vida! "

    00
    Luis Fernando LunaMartes 22 de Febrero, 2022
    Compra Verificada

    " excelente presentación del tema y facilidad de comprensión por la redacción del texto y ejemplos ... "

    00
    Andrés VidesDomingo 24 de Abril, 2022
    Compra Verificada

    " Increible ! Ofrece algo tan valioso como es una Herramienta práctica ! "

    00
    Leandro CardonaMiércoles 12 de Abril, 2023
    Compra Verificada

    " Muy bueno "

    00
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    Preguntas frecuentes sobre el libro

    Respuesta:
    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
    Respuesta:
    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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