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Deschinga tu Cerebro (en Inglés)
Faith G. Harper
(Autor)
·
Martinez-Smith Phd Lpc Cristina
(Traducido por)
·
Microcosm Publishing
· Tapa Blanda
Deschinga tu Cerebro (en Inglés) - Harper, Faith G. ; Martinez-Smith Phd Lpc Cristina
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Reseña del libro "Deschinga tu Cerebro (en Inglés)"
Nuestros cerebros están haciendo todo lo posible para ayudarnos, pero a veces pueden ser verdaderos imbéciles. A veces parece que tu propio cerebro está tratando de atraparte, alterándose en frente de todo el público, buscando pleito con tu pareja, volviéndote adicto a algo o congelándose por completo en los peores momentos posibles. Ya le dijiste a tu cerebro que en serio no es bueno hacer este tipo de cosas. Pero tu cerebro tiene una mente propia. Ahí es donde este libro llega a ser útil. Con humor, paciencia y muchas palabrotas, Dr. Faith te muestra la ciencia detrás de lo que está sucediendo en tu cráneo y te explica a través del proceso cómo reentrenar tu cerebro para responder adecuadamente a las cosas que no son de emergencia en la vida cotidiana. Si estás trabajando para lidiar con viejos traumas, depresión, ansiedad, enojo, dolor o adicción, o si solo quieres tener una respuesta más calmada y relajada a las situaciones que enfrentas todo el tiempo, este libro puede ayudarte a poner las piezas del rompecabezas juntas y recuperar tu vida y tu cerebro.
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El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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