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De la Actividad Física al Ejercicio Físico Para el Adulto Mayor
Vargas Escobar, Pastor Enrique,Rozze, Francisco Mateo (Autor)
·
Editorial Académica Española
· Tapa Blanda
De la Actividad Física al Ejercicio Físico Para el Adulto Mayor - Vargas Escobar, Pastor Enrique,Rozze, Francisco Mateo
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Reseña del libro "De la Actividad Física al Ejercicio Físico Para el Adulto Mayor"
Este libro tiene sus raíces en el contacto directo con los adultos mayores, se describen y examinan diversas pruebas neuromusculares para el equilibrio, conceptos del ejercicio físico, con el fin de tener las herramientas necesarias para el dictado de las clases a los gerontes. Este trabajo nos aproxima a la realidad que se genera en la práctica del ejercicio físico con la tercera edad, desarrollando dos capítulos. El primero introduce al lector en los conceptos de la actividad física y el ejercicio, sus similitudes y diferencias, se presenta aquí las pruebas de equilibrio y marcha. Se plantean ejemplos prácticos con los resultados del ejercicio físico. El segundo aborda método de entrenamiento AFIS (Actividad Física Individualizada y Supervisada) que plantea como fueron las secciones de entrenamiento. Se analizan e interpretan los resultados de esta investigación. El mismo se realizó en club de abuelos Mi esperanza de Pueblo Nuevo, Municipio Iribarren del Estado Lara.
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El libro está escrito en Español.
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