Name: Correr, Cocinar y ser Feliz
Price: 27.79 USD
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)
Author: Paco Roncero
ISBN: 9788466655187

Formato

Libro Físico

Autor

Francisco Javier Roncero Fernández

Editorial

Ediciones B

Tema

recetarios

Año

2014

Idioma

Español

N° páginas

344

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788466655187

N° edición

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Correr, Cocinar y ser Feliz

Francisco Javier Roncero Fernández (Autor) · Ediciones B · Tapa Blanda

1 opiniones

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Reseña del libro "Correr, Cocinar y ser Feliz"

¿Cómo consigue un chef con dos estrellas Michelin, que vive rodeado de exquisiteces gastronómicas, adelgazar más de treinta kilos sin renunciar al placer de comer? ¿Cuáles son los trucos de un profesional que viaja por todo el mundo y trabaja más de doce horas diarias para encontrar siempre un hueco para hacer deporte? Paco Roncero comparte su experiencia desde que, alarmado por los 112 kilos que marcaba la báscula, se calzó por primera vez las zapatillas de correr y su vida dio un giro de ciento ochenta grados. Desde entonces ha incorporado a su vida una alimentación saludable y una rutina deportiva que le hacen sentirse mejor consigo mismo y, en definitiva, más vivo. Este libro práctico e inspirador ofrece más de sesenta recetas deliciosas, fáciles de preparar y ligeras para disfrutar de cada bocado sin descuidar la línea ni la salud. El autor, Paco Roncero (Madrid, 1969) es considerado uno de los máximos representantes de la cocina de vanguardia española. Formado en Zalacaín y en el hotel Ritz, recibió en 2006 el Premio Nacional de Gastronomía. También ha sido merecedor de dos estrellas Michelin y tres estrellas de la Guía Repsol por su trabajo al frente del restaurante La Terraza del Casino. En 2008 se puso por primera vez unas zapatillas de deporte y salió a correr. Desde entonces ha corrido varias maratones, ha adelgazado treinta kilos, ha aprendido a disfrutar de la comida de una manera sana e incluso ha sido portada de la revista Men¿s Health.

Opiniones del libro

Pablo Vargas HernandezMartes 12 de Mayo, 2015
Compra Verificada
" Entretenido, aunque básico. Un libro que trata acerca de su experiencia personal, narrada de manera interesante, sin embargo no aporta nuevos tips o da consejos relevantes o significativos para un runner. Las recetas que presenta están lejos de lo que uno podría preparar. Escrito con cariño, pero sólo para verdaderos fans de Paco. "
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