Libro Contra el yo (Psicologia (Kairos)) De Mark Epstein

portada Contra el yo (Psicologia (Kairos))

Formato

Libro Físico

Autor

Mark Epstein

Editorial

Editorial Kairós Sa

Tema

Psychology

Año

2000

Idioma

Español

N° páginas

192

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

13 x 20 x 1,5 cm.

Peso

220

ISBN

8472454460

ISBN13

9788472454460

Categorías

Psicología

Contra el yo (Psicologia (Kairos))

Mark Epstein (Autor) · Editorial Kairós Sa · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Contra el yo (Psicologia (Kairos))"

Eminente psiquiatra y meditador budista, Mark Epstein mantiene que el movimiento de autoayuda nos ha llevado a gastar mucho tiempo en remendar nuestros egos en lugar de buscar la verdadera autoconciencia. En Contra el yo combina la meditación con la psicoterapia para demostrar que, en lugar de la rígida receta occidental basada en la adquisición de una dudosa autoestima, se trata de desenmascarar el ego y descubrir así la verdadera felicidad. Daniel Goleman ha dicho de este libro que «es una audaz y profunda síntesis de inteligencia sobre las emociones del Este y el Oeste. Esta provocadora mezcla establece a Epstein como uno de los pensadores más brillantes de la psicología.»