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Como Sobrevivir al Estres?
Leopoldo Ceballos del Castillo
(Autor)
·
Exlibric
· Tapa Blanda
Como Sobrevivir al Estres? - Leopoldo Ceballos Del Castillo
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Reseña del libro "Como Sobrevivir al Estres?"
En este manual se hace frente a uno de los mayores enemigos de la salud: El estrés. Un estrés prolongado, ya sea intenso o moderado, produce un desgaste en el cuerpo que provoca daños irreparables, siendo la causa de dolores musculares, cefaleas, problemas digestivos, dolores Articulares, problemas de piel, enfermedades de tipo autoinmune e, incluso, cáncer; de esta forma, el lector encontrará soluciones prácticas para reducir este impacto sobre su salud. Al igual que en el primer volumen de la colección «manuales de consciencia y salud», en este caso el autor procura incluir solamente la teoría necesaria, sin perderse en conceptos muy técnicos o abstractos, y esperando que esta guía cumpla su propósito de una manera rápida y eficiente.
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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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El libro está escrito en Español.
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