Afirmación personal, motivación, autoestima y
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COMO SANAMOS
Elle, Alexandra (Autor)
·
GRIJALBO
· TAPA BLANDA CON SOLAPA
COMO SANAMOS - ELLE, ALEXANDRA
Afirmación personal, motivación, autoestima y
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Reseña del libro "COMO SANAMOS"
Cómo sanamos, de Alexandra Elle, escritora bestseller y educadora en bienestar, es una guía que alimentará tu espíritu y alegrará tu vida. En estas páginas, encontrarás técnicas esenciales para la autosanación, incluyendo rituales cotidianos para cultivar tu fuerza, ejercicios de empoderamiento para liberar tu fuerte carga emocional y meditaciones reparadoras para calmar mente y cuerpo. Las prácticas se complementan con las poderosas reflexiones del viaje de autodescubrimiento de la autora y las extraordinarias historias de sanación de una serie de voces destacadas, como Glennon Doyle, Nedra Glover Tawwab y Morgan Harper Nichols, entre otras. Rebosante de calidez y franqueza, este libro será imprescindible para que descubras la belleza, la verdad y el poder que viven dentro de ti. «Elle es una de las mejores escritoras de la era moderna. En Cómo sanamos ofrece una medicina poderosa para cualquiera que esté dispuesto a transformar profundamente su vida. Si estás buscando hacer un trabajo serio de sanación, este libro es necesario.» YUNG PUEBLO, autor bestseller de The New York Times por su libro Claridad y conexión
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es TAPA BLANDA CON SOLAPA.
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