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Ver en detalle las listasUniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…
"Es un libro fabuloso, un estudio muy juicioso adelantado por la Dra Marian Rojas. Toda mi admiración por la autora y mi recomendación de esta obra excelente."
"Recomendadisimo"
"Excelente libro "
"Aún no termino de leerlo, hasta ahora , si ha cumplido mis expectativas, un libro de autoayuda que te potencia y saca lo mejor de ti y, también te enseña a reconocer y a protegerte de las personas tóxicas "
"No es lo que esperaba. Simplemente describen las emociones o cualquier otra cosa. "
"Se abordan temas interesantes e importantes para la salud mental, sin embargo, se queda con la sensación de querer profundizar un poco más."
"Un muy buen libro, me encanto"
"Esta página ha sido de lo mejor que descubrí en cuarentena.Ya he pedido 6 libros.Llegan a tiempo y eso que vivo en San Andrés islas.Gracias"
"Muy bueno. Tiene un gran enfoque "
"Me encantó ese libro.. Lo recomiendo.. "
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