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Chi Kung: Salud Y Vitalidad
Editorial, Nostica (Autor)
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Independently Published
· Tapa Blanda
Chi Kung: Salud Y Vitalidad - Editorial, Nostica
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Reseña del libro "Chi Kung: Salud Y Vitalidad"
Ejercicios basados en posturas milenarias chinas que desarrollan el físico a través de la tonificación, el entrenamiento, la respiración, la meditación y la relajación para la práctica en casa o en cualquier espacio al aire libre. Cada ejercicio es graficado paso a paso y descrito con sencillez para su comprensión inmediata. Incluye técnicas para la autocuración y para vencer los distintos males de la salud. Libro 100% práctico.
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El libro está escrito en Español.
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