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portada Cerebro de pan
Formato
Libro Físico
Editorial
Colección
AUTOAYUDA Y SUPERACION-GRIJALB
Año
2014
Idioma
Español
N° páginas
344
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.8 x 15 cm
ISBN13
9789562584166

Cerebro de pan

David Perlmutter (Autor) · GRIJALBO · Tapa Blanda

Cerebro de pan - David Perlmutter

4,95 estrellas - de un total de 5 estrellas 44 opiniones
Sin Stock

Reseña del libro "Cerebro de pan"

Cerebro de pan, bestseller instantáneo, nos demostró que si comemos los alimentos adecuados podemos determinar cómo funcionará nuestro cerebro el próximo año, en cinco años y por el resto de nuestra vida. En esta ocasión, el doctor Perlmutter nos ofrece más de 150 exquisitos platos que mantendrán la vitalidad de nuestro cerebro, nos ayudarán a estar en forma, disminuirán el riesgo -y la necesidad de tratamiento- de trastornos como el alzheimer, la depresión y la epilepsia, y aliviarán algunos padecimientos cotidianos como el dolor de cabeza crónico, el insomnio, la ansiedad y los «momentos de ancianidad».Las comidas contenidas en este libro son saludables, deliciosas y fáciles de preparar, por lo que permitirán que la transición a una vida sin gluten sea sencilla y sin estrés. Encuentra la clave para preparar: huevos benedictinos con panqueques de calabacín, omelette de cebolla rostizada con chutney de cebolla y jitomate seco, sopa de coco con pollo, hummus de coliflor, hamburguesas de salmón con salsa tártara, pierna de cordero horneada con salsa de jengibre y pastel de chocolate y almendra, entre otros.

Opiniones del libro

Christian CollantsJueves 18 de Febrero, 2021
Compra Verificada

" Buenísimo, es importantisimo de leer. Empecé el 1 de enero a seguir una dieta saludable guiándome desde mediados de enero por los consejos y he bajado 10 kilos sin hambrearme. Solo ordenando mis comidas, dejando el trigo, el azúcar, el alcohol y cuidándome al máximo del gluten. Es efectivo y doy fe de que funciona. Estoy registrando mis avances en youtube. "

70
Gabriel BozaMiércoles 09 de Septiembre, 2020
Compra Verificada

" Este libro es buenisimo. No solo habla de nutricion, sino que tambien menciona lo nocivo que pueden ser ciertos alimentos para el cuerpo humano, tanto en el aspecto neurologico, fisico y psicologico, para luego ayudarte a tener una mejor salud y estado de animo mendiante una buena dieta y habitos saludables. "

30
Raul OrtegaLunes 30 de Diciembre, 2019
Compra Verificada

" Excelente el contenido, muy claros los conceptos y consejos. Me metí de lleno en este concepto de alimentación y han sido espectacular los resultados, bajé 3 kgs a pesar de que no era ese mi objetivo fundamental. Recomiendo el libro y los otros dos que lo siguen "

20
Catalina PulgarSábado 02 de Mayo, 2020
Compra Verificada

" Una combinación de nutrición y medicina. Está escrito de tal manera que es entendible para quien no entienda o maneje tanto el tema. Creo que todos deberían leerlo. Me encantó el libro. Pd. Llegó en el plazo estipulado. "

20
Sebastian Hott-RosaJueves 29 de Agosto, 2019
Compra Verificada

" Aún no termino de leerlo, pero es un muy buen libro. Todo lo que se habla está respaldado por estudios científicos. Respecto a la página y el envío, como siempre excelentes. "

20
Maria Jose DiazJueves 15 de Abril, 2021
Compra Verificada

" Interesante la postura que plantea el autor, son sin ser del todo revolucionaria para mi. "

00
Daniel Vilches UrreaJueves 23 de Febrero, 2023
Compra Verificada

" Se compró para regalo a una persona que lo requería para estudio. "

00
Carelis GiménezDomingo 27 de Septiembre, 2020
Compra Verificada

" Maravilloso, como conquistar tu cerebro. "

00
Fernanda SariegoJueves 19 de Noviembre, 2020
Compra Verificada

" Buenisimo! Muy recomendado "

00
Gabriela Madrid SánchezMiércoles 16 de Diciembre, 2020
Compra Verificada

" Es muy bueno, estoy muy contenta y mis expectativas claramente satisfechas. "

00
Herman CuevasMiércoles 21 de Septiembre, 2022
Compra Verificada

" Bueno e ilustrativo en cuanto a datos de estudios. "

00
Monica CuneoDomingo 28 de Marzo, 2021
Compra Verificada

" Muy buen libro, deja en evidencia los efectos negativos del trigo en nuestro organismo, principalmente se enfoca en explicar dichos efectos a nivel sobre todo cerebral. "

00
Adriana MuchachoMartes 30 de Marzo, 2021
Compra Verificada

" Lo empecé a leer y estoy alarmada con tanta información super interesante sobre tantas cosas que ignoramos al momento de escoger lo que vamos a comer y cómo esto puede afectar de manera negativa nuestros procesos cognitivos. Buenísimo! "

00
Nicole AndradeMartes 06 de Abril, 2021
Compra Verificada

" Excelente libro!!!!!!! Lo recomiendo mucho!! "

00
Daniel DiazDomingo 13 de Febrero, 2022
Compra Verificada

" Fuuu….el libro voló mi cabeza. Se expone claramente y a través de base científica lo mal que nos alimentamos como sociedad, por ende lo mal que me alimentaba. El libro logró que tomara conciencia al respecto, lo que se traduce en 22 kg perdidos (y sigo) en 3,5 meses , cambiando mi alimentación. En 2 meses dejé de ser resistente a la insulina. Ya era tiempo de tomar el control de nuestra salud. 1.000% recomendado. "

00
Gloria JamedLunes 13 de Septiembre, 2021
Compra Verificada

" Buen libro. Fue un encargo. "

00
Rodrigo LlaguelDomingo 16 de Mayo, 2021
Compra Verificada

" Realmente buenísimo :o "

00
Jorge GómezDomingo 16 de Agosto, 2020
Compra Verificada

" Extraordinaria lectura, fácil, ameno, instructivo y por sobre todo profesional. Muy útil. "

00
Diego SantelicesLunes 17 de Mayo, 2021
Compra Verificada

" Excelente el libro, en buen estado y con un plastico protector. El envío se ajustó a los plazos mencionados. "

00
Invitadofrancisca Ofelia Faúndez GárateMartes 14 de Septiembre, 2021
Compra Verificada

" Muy bueno como aclara nuestros errores en la alimentación y efectos dañinos en nuestro organismo,sobretodo el cerebro y como podemos corregir estos errores . Exelentes recetas para una alimentación sana gracias. "

00
Carla MirandaJueves 17 de Junio, 2021
Compra Verificada

" Muy buen libro. "

00
Mariana VásquezDomingo 20 de Junio, 2021
Compra Verificada

" Me encanto, aún no lo es muy interesante y no dejas de leer y leer y sobre todo porque es basado en estudios "

00
Laura VergaraMiércoles 23 de Junio, 2021
Compra Verificada

" Excelente libro! "

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Ximena AchurraMiércoles 28 de Julio, 2021
Compra Verificada

" Me encanto todavía lo estoy leyendo "

00
Juan Manuel Fernandez VincentLunes 04 de Noviembre, 2019
Compra Verificada

" Excelente aporte!! "

00
Daniela GodoyMiércoles 07 de Diciembre, 2016
Compra Verificada

" Excelente libro, se demoraron menos de lo esperando en el envio, buen servicio "

00
Anita OyarzoJueves 14 de Diciembre, 2017
Compra Verificada

" El libro se observa de muy buena calidad. Llegó en los plazos inficados. Venia muy bien embalado. Al final trae recetas de cocina. Satisfecha con la compra "

00
Laura.fcer@Gmail.comMiércoles 28 de Febrero, 2018
Compra Verificada

" El libro es genial el conocimiento nunca está de más y sobre temas tan complejos de la alimentación cerebro de pan te previene y te advierte sobre las posibles enfermedades a causa del gluten gracias por la entrega fue muy puntual . "

00
Soledad PradoViernes 27 de Abril, 2018
Compra Verificada

" Totalmente conforme con el servicio de buscalibre, el producto era el indicado. Confiable. "

00
René BenavidesLunes 14 de Mayo, 2018
Compra Verificada

" Muy buen libro!! Mucho que aprender "

00
Sandor BriceñoMartes 15 de Mayo, 2018
Compra Verificada

" Buen libro. El despacho se demoró demasiado. "

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Paola DelmonteMartes 06 de Noviembre, 2018
Compra Verificada

" Interesante y muy consistente, supero mis expectativas. Totalmente recomendable para aquellos que buscan el bienestar físico e intelectual. "

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Maria LealMiércoles 24 de Julio, 2019
Compra Verificada

" Lo conseguí en busca libre después de buscarlo x todas partes y a muy buen precio!!! "

00
Marcelo Roberto SchneiderMartes 06 de Agosto, 2019
Compra Verificada

" Libro muy interesante e informativo "

00
Gonzalo RojoLunes 14 de Septiembre, 2020
Compra Verificada

" Muy buen libro. Recomendable "

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E. Yandira Mendez DumestreDomingo 15 de Marzo, 2020
Compra Verificada

" Excelente libro.Argumenta el cambio de hábitos de alimentación. "

00
Mirna CáceresViernes 01 de Mayo, 2020
Compra Verificada

" Muy buen libro, será un especial regalo para los míos "

00
Viviana OyarzoLunes 25 de Mayo, 2020
Compra Verificada

" Muy bueno "

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Constanza GrunewaldLunes 01 de Junio, 2020
Compra Verificada

" excelente libro "

00
Viviana GrandónLunes 01 de Junio, 2020
Compra Verificada

" Muy importante conocer lo que dice este libro, lo considero un básico para el estilo de vida actual. "

00
Viviana Bustos OrtizJueves 11 de Junio, 2020
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" Nos hace ver y tomar conciencia . "

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Maca AriasJueves 18 de Agosto, 2016
Compra Verificada

" excelente libro, explicaciones claras sobre el tema, lo recomiendo "

00
Rocio AlvarezLunes 15 de Junio, 2020
Compra Verificada

" Buen libro, interesante contenido, llego a la hora y fecha indicadas. "

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Carolina Tortello WilliamsonJueves 28 de Mayo, 2020

" Excelente libro para seguir aprendiendo sobre este tema...100% recomendado. "

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