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portada Calma Emocional
Formato
Libro Físico
Editorial
Año
2018
Idioma
Español
N° páginas
256
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9786073163613
N° edición
2018
Categorías

Calma Emocional

Bernardo Stamateas (Autor) · Vergara · Tapa Blanda

Calma Emocional - Bernardo Stamateas

Sin Stock

Reseña del libro "Calma Emocional"

En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. Entre otros: - Vivo preocupado - Siento que no puedo - Me separé, tengo miedo al futuro - Estoy cansado, agotado y desgastado - Tengo miedo a enfermarme - Me preocupa no ser aceptado - Tengo miedo a hacer un cambio a esta altura de mi vida Calma emocional nos propone reconocer y aceptar los miedos que tenemos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer nuestra estima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. De ese modo podemos transformar el "no me animo" en "yo puedo" y hacer realidad nuestros proyectos y sueños. ¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!

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Preguntas frecuentes sobre el libro

Respuesta:
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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El libro está escrito en Español.
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La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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