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Building Resistance to Stress and Aging: The Toughness Model (en Inglés)
R. Dienstbier
(Autor)
·
Palgrave MacMillan
· Tapa Blanda
Building Resistance to Stress and Aging: The Toughness Model (en Inglés) - Dienstbier, R.
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Reseña del libro "Building Resistance to Stress and Aging: The Toughness Model (en Inglés)"
The toughness model proposed in this book incorporates psychological research and neuroscience to explain how a variety of toughening activities - ranging from confronting mental and physical challenges to meditation - sustain our brains and bodies, and ultimately build our mental and psychological capacities degenerated by stress and by aging.
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El libro está escrito en Inglés.
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