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portada Basta de Dietas
Formato
Libro Físico
Editorial
Categoría
Libros en español
Año
2014
Idioma
Español
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9789504961871

Basta de Dietas

Beltrami Estefania (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

Basta de Dietas - Beltrami Estefania

Libros en español

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opiniones
Libro Nuevo

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Lo recibirás en cualquier lugar de Estados Unidos entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Basta de Dietas"

Cada vez hay más cantidad de dietas, pero también mayor cantidad de gente con sobrepeso y
obesidad en el mundo. Y esto ocurre precisamente porque... ¡las dietas no funcionan! A raíz de esto
surge una nueva propuesta: la de dejar a las dietas de lado y, poco a poco, empezar a modificar
nuestros hábitos.
En Basta de dietas la licenciada Estefanía Beltrami nos da la clave para comprender la diferencia
entre hacer dietas y cambiar nuestros hábitos, para finalmente entender por qué las dietas no
sirven. A través de cinco capítulos repasaremos algunos conceptos básicos de nutrición,
conoceremos la respuesta a varias preguntas frecuentes (¿se pueden mezclar carbohidratos con
proteínas?, ¿las harinas engordan?, ¿la yema de huevo es perjudicial?, ¿el alcohol fija las grasas?,
entre otras) y encontraremos muchas ideas de comidas saludables, completas y equilibradas para
terminar con las dietas de una vez por todas.

Opiniones del libro

Betina Nicolier Martes 05 de Marzo, 2019
Compra Verificada

" Excelente producto. Llego antes de lo esperado. "

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Preguntas frecuentes sobre el libro

Respuesta:
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
Respuesta:
El libro está escrito en Español.
Respuesta:
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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