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    portada Animate! Guía Práctica Para Mejorar los Hábitos Alimenticios
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Salud
    Año
    2017
    Idioma
    Español
    N° páginas
    152
    Encuadernación
    Pasta blanda
    Dimensiones
    15 x 23 cm
    Isbn13
    9789562584586

    Animate! Guía Práctica Para Mejorar los Hábitos Alimenticios

    Elena Malova · Grijalbo

    4,82 estrellas - de un total de 5 estrellas 17 opiniones

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    • Estado: Nuevo

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    Origen: Chile (Costos de importación incluídos en el precio)
    Recíbelo entre el Miércoles 02 de Octubre y el Jueves 10 de Octubre.

    Reseña del libro

    Mi nombre es Elena Malova y quiero enseñarte cómo cambiar tu vida y mejorar tu salud con simples pasos. ¡Y sin estrés ni frustración!. Yo también tuve problemas de sobrepeso, conocí el fracaso con las dietas y estaba llena de malos hábitos e inseguridades. Pero gracias al estudio y la voluntad pude lograr los cambios que me hicieron otra persona, una más feliz, activa, positiva y, lo más importante, más saludable. Por eso quiero compartir contigo lo que conozco, pues tal vez hoy te encuentras e

    Opiniones del libro

    Nathaly GonzalezMiércoles 05 de Junio, 2019

    "Interesante libro y muy motivante para mejorar los hábitos alimenticios."

    00
    Jocelyn Aravena GalazLunes 11 de Marzo, 2019

    "libro llego en perfecto estado. con datos muy buenos para empezar a cambiar hábitos poco a poco."

    00
    María Laura PorcileJueves 21 de Febrero, 2019

    "Este libro cumplió totalmente mis expectativas. Muy claro, práctico y con ejercicios que cualquier persona puede hacer, en la comodidad de su hogar y sin estar comprando insumos. ¡Claro que lo recomiendo!"

    00
    Montserrat Calles GarciaLunes 22 de Octubre, 2018

    "El libro me llegó dentro del plazo esperado a España. Excelente entrega, bien embalado, el libro precintado y perfectamente protegido. Sigo los videos de Elena Malova desde hace poco y estoy encantada con ella, con lo que me he animado a comprar su libro, que seguro que estará a la altura de lo que imagino. "

    00
    Estefanía ArayaJueves 11 de Octubre, 2018

    "Buena compra y muy expedita la llegada... Aprovecho de recomendar este libro que en verdad es muy motivante para el cambio"

    00
    Dominique Santis OrregoSábado 22 de Septiembre, 2018

    "Exclenete libro"

    00
    Katerina Pereira Jueves 20 de Septiembre, 2018

    "Hola el libro llego en la fecha correcta , el libro es muy recomendable . Saludos,"

    00
    Alejandra Galvez Treviño (Domicilio: Heroica Veracruz 571 Col. Las Brisas Monterrey, Nuevo Leon C.p. 64780) (Tel: 8111001979)Domingo 26 de Agosto, 2018

    "Excelente libro, llegó en la fecha indicada en perfectas condiciones :)"

    00
    Domingo 17 de Diciembre, 2017

    "Útil y entretenido "

    00
    Viviana Cea UrrutiaLunes 20 de Noviembre, 2017

    "excelente, muy claro y adecuado a la realidad, me motivó"

    00
    Astrid KlingMiércoles 15 de Noviembre, 2017

    "El libro cumplió mis expectativas, ya que nos muestra, de manera general, orientaciones para comenzar un estilo de vida más saludable y brinda ideas que, además, buscan motivarte. "

    00
    Maria Felicitas Montes ArriagaViernes 05 de Mayo, 2017

    "Me encanto! lo recomiendo!"

    00
    Valeria MontecinosMartes 25 de Abril, 2017

    "Si es espectacular... Justo lo que quería"

    00
    Cintia MoraLunes 13 de Marzo, 2017

    "Si, lo recomendaría."

    00
    Pilar Marti PlaLunes 20 de Febrero, 2017

    "Excelente libro."

    00
    Carmen HutsonMartes 17 de Enero, 2017

    "Apenas he ordenado el libro, estoy emocionada en recibirlo, elena malova es mi entrenadora virtual, llevo casi dos años entrenando con ella y es la mejor, he progresado mucho, recomiendo mucho sus rutinas y su modo de motivarnos=)!!!"

    00
    Amparo De Los Rios Sábado 14 de Enero, 2017

    "Quiero comprarlo ya!!! tengo luxación de caderas con prótesis de cadera , luxación de rodillas y problemas de columna; estuve entrenando durante todo el 2015 con Elena para fortalecer mi musculatura y sin buscarlo he perdido mucho peso, he tenido que dejar de entrenar porque mi condición física ha empeorado pero necesito fortalecerme porque cada día me cuesta moverme más y siento la falta de ejercicio en mi vida. Adaptaba la actividad física de Elena a mi condición y os digo, querer es poder.. no os podéis rendir. Yo necesito volver a caminar y a estar fuerte... sé que voy a conseguirlo con la ayuda de Elena."

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