Libro ¡adelgaza!: Sin Que Te Tomen El Pelo Ni Te Quiten Salud De José Enrique Campillo

portada ¡adelgaza!: Sin Que Te Tomen El Pelo Ni Te Quiten Salud

Formato

Libro Físico

Autor

José Enrique Campillo Álvarez

Editorial

Planeta

Idioma

Español

N° páginas

128

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

9788499980249

ISBN13

9788499980249

Categorías

Trastornos alimentarios
Forma física y alimentación
Autoayuda y desarrollo personal

¡adelgaza!: Sin Que Te Tomen El Pelo Ni Te Quiten Salud

José Enrique Campillo Álvarez (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

Sin Stock

Reseña del libro "¡adelgaza!: Sin Que Te Tomen El Pelo Ni Te Quiten Salud"

Encuadernación: RústicaColección: PrácticosEn ¡Adelgaza! José Enrique Campillo, experto en nutrición, analiza los peligros de los remedios mágicos y milagrosos de moda y nos ofrece un plan de alimentación equilibrado, hipocalórico y actualizado que, junto con un programa de ejercicio físico, nos permitirá ganar en salud y perder el peso que nos sobra, sin recuperarlo tan fácilmente. Un método sencillo con el que podremos perder 18 kilos en un año si somos constantes y suprimimos algunos de los caprichos de nuestra dieta diaria.Asimismo, hace un repaso de las causas de los fracasos para adelgazar de manera permanente; de las medicinas y métodos científicos que existen para facilitar en algunas personas el proceso de adelgazamiento; de la cirugía de la obesidad y, por último, de la preocupante obesidad infantil, que se ha convertido en un grave problema de salud en nuestro país.