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portada 101 Lifelong Fitness Tips & Secrets (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2019
Idioma
Inglés
N° páginas
26
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9781674821382
Categorías

101 Lifelong Fitness Tips & Secrets (en Inglés)

Nopaperpress Staff (Autor) · Independently Published · Tapa Blanda

101 Lifelong Fitness Tips & Secrets (en Inglés) - Nopaperpress Staff

Libro Físico

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Reseña del libro "101 Lifelong Fitness Tips & Secrets (en Inglés)"

This book is packed with 101 concise fitness tips, secrets, advice, wisdom and strategies you can put to good use when you work out, in a gym, fitness center, at home, or at work. Basic Fitness Tips (1 to 14), Basic Exercise Tips (15 to 28), Walking Tips (29 to 37), Cardio Tips (38 to 51), Hot Weather Tips (52 to 58), Cold Weather Tips (59 to 66), Strength Tips (67 to 78), Injury Avoidance Tips (79 to 87), Nutrition Tips (88 to 101), Bonus Tips (102 to 106), More Bonus Tips (107 to 117), Even More Bonus Tips (118 to 122).

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